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【保存版】初デートで困らない!会話が盛り上がる話題5選とNG例

✅ 初デートは「盛り上げる」より「安心させる」が正解

初デートで一番大切なのは、「どんな話題で盛り上がるか」ではなく、相手を安心させられるかどうかです。
無理に笑わせようとしたり、会話をリードしようと頑張る必要はありません。
「この人と話していると落ち着くな」と感じてもらえることこそ、次のデートにつながる最大のポイントです。

婚活では、第一印象が今後の関係を左右します。
緊張して言葉に詰まっても問題ありません。大切なのは、“誠実に相手の話を聞く姿勢”です。

✅ 安心感が生まれる会話こそ、次につながる理由

初対面同士の会話は、情報交換ではなく信頼づくりの時間です。
会話の内容そのものより、「この人は自分に興味を持ってくれている」と相手が感じることが大切。

たとえば、相手が話した内容に対して

「そうなんですね!」
「すごいですね!」
「それってどんなところが楽しいんですか?」

と、リアクション+質問を返すだけで、自然に会話は続きます。
無理に話題を探さなくても、「相手に興味を持って聞く姿勢」が一番の会話スキルです。

✅ 盛り上がる!初デートで使える会話の話題5選

① 趣味・休日の過ごし方

最も自然に会話が広がる定番の話題です。

「お休みの日はどんなことをして過ごすんですか?」
「最近ハマってることありますか?」

共通の話題を見つけやすく、お互いにリラックスできます。
ポイント: 自分の話より、相手の話を掘り下げてあげる意識を持ちましょう。

② 食べ物・お店の話

食の話題は盛り上がるだけでなく、次のデートにもつなげやすいテーマです。

「甘いものは好きですか?」
「おすすめのお店ありますか?」

話の流れで「今度一緒に行ってみたいですね」と提案すれば、自然な流れで次の約束もできます。

③ 出身地・地元トーク

出身地の話は懐かしいエピソードや共通点が見つかりやすく、笑顔が生まれやすい話題です。

「地元はどんなところでした?」
「子どもの頃どんな遊びしてました?」

自然と「その人らしさ」を引き出せる会話になります。

④ お仕事トーク(軽めに)

婚活では、仕事の話を避ける必要はありません。
ただし、仕事内容よりも「やりがい」や「最近頑張っていること」に焦点を当てましょう。

「お仕事ではどんなことをされてるんですか?」
「忙しい中でも続けられる理由って何ですか?」

前向きな話題になり、誠実な印象を与えられます。

⑤ 最近のニュース・流行りの話題

共通の話題が見つからない場合は、テレビやSNSで話題になっている軽いトピックもおすすめです。

「最近○○が流行ってるみたいですね!」
「SNSで見た○○面白かったです!」

ただし、政治・宗教・お金の話題はNG。軽く触れる程度でOKです。

❌避けたほうがいい話題

初デートでは、次のような話題は避けましょう。

  • 過去の恋愛・元カレ元カノの話

  • 年収・結婚観・家族構成などの踏み込みすぎる話題

  • ネガティブな愚痴や不満

  • 相手のプライベートを詮索する質問

初デートは“お互いを知る第一歩”。
重い話題よりも「また話したい」と思える軽やかさを意識しましょう。

✅「会話の内容」より「空気づくり」が次のデートを呼ぶ

話題選びよりも大事なのは、相手が心地よく話せる空気をつくることです。
笑顔・うなずき・共感。この3つを意識するだけで、会話の印象は驚くほど変わります。

ポイント 意識すること
聞き方 相手の話にリアクションを返す
話題選び 共通点・軽いテーマを中心に
表情 笑顔とアイコンタクトを意識
バランス 話す:聞く=3:7が理想

💌【婚活カウンセラーからのひとこと】

「沈黙が怖い」「何を話せばいいか分からない」と感じるのは、あなただけではありません。
多くの婚活男性が最初は同じ不安を抱えています。
大切なのは、“話す力”ではなく、“伝わる優しさ”。

自分を飾らず、相手の話を丁寧に聞くことが、一番の信頼づくりになります。
もし「会話が苦手かも」と感じる方は、無料カウンセリングで会話練習のサポートも行っています。
一緒に、“次につながる初デート”をつくっていきましょう。

婚活で「初デートが不安」と感じている方へ。結婚相談所では、プロフィール作成からデート会話まで、丁寧にサポートしています。

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